پیش‌نیازهای ضروری برای بهبود اثر تزریق PRP مفصلی ​​​​​​​​​​✨

 

تزریق پلاسمای غنی از پلاکت (PRP) یکی از روش‌های نوین در درمان دردهای مفصلی و ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده است. رعایت چند نکتۀ ساده، پیش از تزریق می‌تواند تأثیر درمان را بیشتر و احتمال عوارض را کمتر کند.

۱. قطع داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی (NSAIDs)

داروهایی مانند ایبوپروفن، آسپرین و ناپروکسن عملکرد پلاکت‌ها را مختل می‌کنند و اثر درمان را کاهش می‌دهند.
توصیه می‌شود مصرف آن‌ها، ۵ تا ۱۰ روز قبل از تزریق قطع شود.

 

۲. قطع مصرف مکمل‌ها و مواد رقیق‌کننده خون

گیاهان دارویی، روغن ماهی، الکل و برخی ویتامین‌ها می‌توانند خاصیت رقیق‌کنندگی خون داشته باشند.
بهتر است مصرف آن‌ها یک هفته قبل از تزریق متوقف شود.

 

۳. پرهیز از مصرف کورتیکواستروئیدها

داروهای کورتونی باید حداقل ۱ تا ۲ هفته قبل از تزریق قطع شوند. همچنین تزریق موضعی کورتون نباید در یک ماه گذشته انجام شده باشد.
 

۴. تغذیه و آب کافی در روز تزریق

در روز تزریق، آب کافی بنوشید و یک صبحانه سالم و کامل میل کنید تا بدن آماده دریافت درمان باشد.
 

۵. انجام فعالیت بدنی سبک

حرکات ملایم و فعالیت متوسط در روز تزریق می‌تواند باعث افزایش تمرکز پلاکت‌ها و اثر بهتر درمان شود.
 

۶. اجتناب از سیگار

سیگار موجب کاهش عملکرد پلاکت‌ها و کند شدن روند ترمیم بافتی می‌شود. ترک یا حداقل پرهیز موقت از مصرف آن قبل و بعد از تزریق توصیه می‌شود.
 

۷. اطلاع‌رسانی به پزشک

در صورت سابقه حساسیت دارویی یا بیماری خاص، حتماً پزشک خود را پیش از تزریق مطلع کنید.

 

 

✨ رعایت این موارد ساده پیش از تزریق، به بدن کمک می‌کند تا بهترین واکنش درمانی را نسبت به PRP نشان دهد و نتیجه نهایی بهتر و پایدارتر باشد.

۵
از ۵
۳ مشارکت کننده

📌 معیار تناسب اندام چیست؟
​​​​​​​
تناسب اندام فقط به وزن روی ترازو بستگی ندارد؛ بلکه ترکیبی از درصد چربی بدن، حجم عضلات، قدرت، انعطاف‌پذیری و سطح انرژی روزانه است.
در واقع، بدن سالم و متعادل یعنی وزنی مناسب، چربی کنترل‌شده و توانایی انجام فعالیت‌های روزمره بدون احساس خستگی.